中年，生理年龄跨度各国标准不一，古今更是不同。其原因，是健康状况的差异，以及由此而致的人寿长短。可以说，其标准是一个变量。但就个体而言，可以有各种生理健康指标作为参照。此时，年龄已不是唯一的标准，健身房里，二十几岁的大小伙儿做不了几个俯卧撑、六十多岁的老奶奶轻松拉开一字马已实在不稀奇。因此，与其纠结于年龄，不如转向另一衡量指标，即人格是否具备了中年的心态和能力。

    既然如此，怎样考量呢？

    一是明白自己是谁。人贵有自知之明 ...... 婵″倹鐏夐幃銊ユ躬娴ｈ法鏁ら幍瀣簚缁涘绁︾憴鍫熸閺冪姵纭堕弻銉ф箙閹存牔绗呮潪钘夊弿閺傚浄绱濋崣顖濆厴閺勵垵顫﹂幖婊呭偍瀵洘鎼告径杈╂埂閳ユ粏娴嗛惍浣测偓婵撶礉鐠囬鍋ｉ崙璇茬潌楠炴洘娓舵稉瀣煙閻ㄥ嫧鈧粎鏁搁懘鎴犲閳ユ繃鍨ㄩ垾婊冨斧缂冩垿銆夐垾婵婎問闂傤喓鈧拷



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