就连女生用的一次性卫生巾，余元都找到了替代品。她偶然在网上看到了一种能反复使用12年的“月事杯”，可水洗，每次只需要用热水消毒3～5分钟，就能循环使用，于是就果断放弃了卫生巾。

    掀起简约风，开创“中国无浪费第一店”

    生活中，余元和男友如果真的看中了一件商品，他们首先会想，家里有没有什么东西可能替代它？它的质量和款式是不是耐用的？反复问自己之后，才会购买。

    “在没有辞职之前，每个月还没发工资，我就都计算好了，要买哪些东西，工资刚到账就没了。但自从过上‘零浪费’生活之后，我们出行用单车，衣服和生活用品用旧物，吃的是自家阳台菜园里的瓜果蔬菜，需要钱的地方还真不多。”余元说，除了房租，家里几乎没有什么额外的支出。虽然她没有稳定的收入，也不“啃”男友，但日子过得挺舒适!而且她不用再拼命加班，也不用再把工作上产生的负面情绪带回家 ......