保持您的美腿等6则
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保持您的美腿
周围生育过的女同事老是抱怨体形、体质大大不如以前，她们尤其感慨于双腿的变化，以致于羞于穿及膝的短裙。我很诧异，腿本爹娘所生，哪能说变就变，于是小竹又得去猎个精于此门的医生打听一番了。
小竹：孕妇分娩以后腿部真的会起很大的变化吗?林医生：这是肯定的。你上几次也看到了孕妇因怀孕时受子宫压迫而引起的妊娠水肿，外面的皮肤被绷得紧紧的，等分娩以后，水肿消失，原先拉紧的皮肤就会松驰下来，已毫无光滑可言。还有是怀孕期造成静脉曲张，产后虽说下肢静脉回流渐渐恢复，但已很难做到以前的畅通无阻了。另外和怀孕期长时间卧床，缺少运动有关，腿部肌肉萎缩，脂肪取而代之。
小竹：那不是很可怜，当了妈妈就要失去美腿的丰满、光滑和紧绷，也有很多孕妇害怕这点，有没有什么药物或方法可以预防呢?林医生：当然，分别可以根据原因而采取相应对策。
小竹：做健美操有用吗?它可以促进下肢静脉血的回流，也可以练练肌肉。
林医生：这是个方法。但孕妇产后体质都很虚，做锻炼的要量力而行，不要过犹不及。除做健美操，还可以做慢跑、游泳等运动，当然这要等满月之后。我推荐用弹力绷带或医用弹力套袜，它们在怀孕的后期就可以使用，压迫下肢静脉，促进血液循环，一方面可以减轻水肿，另一方面则可以保护好双腿。
小竹：谢谢林医生。也就是说只要孕姐采取相应的方法，花季时代的美腿还是可以在果实时代风采犹存的。
我是谁(五)
多好的礼物呀!
高玮
日子过得真快呀!转眼我又成了一个5个月大小的孕宝宝啦。身体皮肤呈暗红色，表面覆盖着一层厚厚的胎脂，全身长满了胎毛，这个时期我最大的进步是有了吞咽动作，没事的时候，我便会尝尝身边的羊水是什么味道。随着宫殿内羊水量的增多、我还学会了游泳 ......
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