人们形容睡眠好的孩子总是这样说：“睡得真香!”孩子全身都得到放松，呼吸均匀，小脸蛋绯红，面部表情安详，有时还露出甜甜的微笑。确实，儿童睡眠状况的好坏，与孩子的健康状况、生活环境(游戏和日常活动)、家庭气氛和教育方法直接有关。

    就像一台精密的地震仪，睡眠中的孩子会对内外环境中所有不稳定因素作出反应。那么，哪些因素会导致年幼的孩子难以入眠呢?

    ●有患病的可能

    有的孩子夜里常常醒来，这通常预示着孩子可能得病了，流感、肠功能失调或各种感染。相反，当有病的孩子睡得很安稳，也睡得很长久，这说明孩子的病情已大有好转。

    许多慢性病会影响孩子的睡眠，特别是腺样体增生、皮炎和蠕虫病。当然，健康的孩子如果白天太兴奋或负担过重，夜里也会睡得不安稳 ......