小儿感冒应以预防为主
感冒是小儿时期的常见病，如何采取预防为主的措施减少感冒发生是很重要的。
提高易感患儿的抵抗力是重要的预防方法。目前有流感的减活疫苗或灭活疫苗接种，使体内产生特异性抗体，预防效果可达到60%左右。由于许多感冒病毒的类型很多，使制造疫苗有困难，尚难以应用于广大小儿，现正在研究多价感冒病毒联合疫苗。
重要的是提高易感儿童的抗病能力。冷水锻炼是一个好方法。经常接触冷水可使血管和神经反应更加敏捷，一旦外界气候突变，小儿便能适应，不易患感冒。冷水锻炼应从夏季开始，先用冷毛巾擦身，水温在33℃左右。以后每2至3天降低1℃，此后可用冷水冲淋，最低温度不低于25℃。冲淋时间约20到40秒。冲后即用干毛巾擦身。游泳也是冷水锻炼的好方法，还可以增强孩子的肌力和心肺功能。会游泳的孩子较少患感冒，游泳从夏季开始，有条件的还可以进行冬泳。各种球类活动也可增强孩子的体力，减少感冒。
(作者系上海儿科医院中医科教授), 百拇医药(时毓民)
提高易感患儿的抵抗力是重要的预防方法。目前有流感的减活疫苗或灭活疫苗接种，使体内产生特异性抗体，预防效果可达到60%左右。由于许多感冒病毒的类型很多，使制造疫苗有困难，尚难以应用于广大小儿，现正在研究多价感冒病毒联合疫苗。
重要的是提高易感儿童的抗病能力。冷水锻炼是一个好方法。经常接触冷水可使血管和神经反应更加敏捷，一旦外界气候突变，小儿便能适应，不易患感冒。冷水锻炼应从夏季开始，先用冷毛巾擦身，水温在33℃左右。以后每2至3天降低1℃，此后可用冷水冲淋，最低温度不低于25℃。冲淋时间约20到40秒。冲后即用干毛巾擦身。游泳也是冷水锻炼的好方法，还可以增强孩子的肌力和心肺功能。会游泳的孩子较少患感冒，游泳从夏季开始，有条件的还可以进行冬泳。各种球类活动也可增强孩子的体力，减少感冒。
(作者系上海儿科医院中医科教授), 百拇医药(时毓民)