一般孩子对黑暗都存有惧怕的心理。如果家长引导不当，用黑暗或黑暗里有魔鬼等话来吓唬孩子，那么孩子遇到黑暗会更紧张、更害怕。对于孩子怕黑，我们只要给予适当的引导和训练，就能帮助孩子摆脱对黑暗的恐惧。这里有五则引导训练孩子适应黑暗的游戏，您不妨在家庭试试。

    一、钻被窝

    晚上睡觉前，可鼓励孩子从被窝的这头钻到那头。开始的时候，孩子对漆黑一团的被窝可能会感到害怕，家长可与他一起钻，或者家长掀起被窝的另一头，透一缕光 ......