6个月的宝宝已经能够坐起来了，这个时候，爸爸妈妈可以帮助他做一些锻炼腿部肌肉的运动，为以后的学步打基础。下面几个游戏难度由浅入深，爸爸妈妈可以根据宝宝的实际情况选择。

    坐起来

    把宝宝放在床上，妈妈用两只手分别抓住宝宝的两只手。妈妈一边说：“一二三，坐起来!”一边把宝宝的身体拉起来，让宝宝坐直。然后，再慢慢把宝宝放回床上，重复前面的动作。

    注意一开始动作幅度不要太大 ......