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你的周围有没有绿色空气?
http://www.100md.com 2006年7月9日 《为了孩子》 2002年第7期
     假如你有个习惯或者爱好,比如说,喜欢站在马路边上看风景、看路人低头匆匆走过、看忙忙碌碌行驶的的士。是的,你很悠闲,你看来心情不错。但是,此时你肚里的孩子就有麻烦了:暴露在这被污染的环境中,他所需要的氧气就不够了。因此,从现在开始你必须尽量远离那些充斥着机械废气的地方,你该找到一块绿地,去那里散散步、或者是发发呆。

    当然,这还不够,生活可不仅仅是在绿地上的。面对空气污染的问题,我们该有更多的办法。比如:

    *避免进入长时间与经常性烟雾弥漫的会议室或棋牌室,拒绝同面对你正在抽烟的人说话。最好是成为一个一见人吸烟就撕罚款单的老纠察队员似的人。

    *出门打的时最好开点车窗,我经常乘到满是异味的出租车,那里面肯定不是好东西。假如你很福气地成为有车族中的一员,那么除了开点车窗,你更要养成经常清洗废气排放系统的好习惯。另外,别去有大排长龙的力口油站,因为其他车辆排出的一氧化碳更危险。

    *对于居住在繁华闹市区的人来说门窗还是尽量少开为好,可以打开空调。不过,对于那些住处远离喧哗城市的人们则相反,每天的首选是开大窗户。

    *孕妇应该多运动,但别在拥堵的公路边上慢跑。当你运动量加大时,需要的空气就愈多,而此时你所吸入的废气也愈多。

    *以绿色植物来净化周围的空气,你可以试着搞些小盆栽,既可以美化居室又可以改善房间里的空气质量。说不定孩子出生后,你也成了一位园艺高手。, 百拇医药(戴江萍)