儿子的睡眠习惯一向不好，深更半夜还精神抖擞地要我们陪他一块玩，第二天呢，则非睡到日中不可，否则绝不肯醒来。

    于是殚精竭虑想对策，终于想出了一些催眠招数。

    讲故事法

    睡前给他讲几个有趣的故事，如《小兔乖乖》、《画龙点睛》等等，儿子对这类故事百听不厌。这时的他已有了初步的规则意识，于是我给他订下了游戏规则：比如答应给他讲3个故事，那么故事讲完了，他就得乖乖睡觉不能闹。如此一来 ......