我们经常可以看见年轻的爸爸、妈妈带着宝宝吃早茶、品夜宵。尽管大酒店里的点心花色繁多，品种齐全，应有尽有，可常常是爸爸妈妈吃得尽兴，而小宝宝却不怎么领情，因为那些美味、精巧的点心并不一定能引起宝宝的兴趣。

    确实，点心是宝宝营养膳食中不可缺少的组成部分，也是宝宝生长所需营养的重要来源和补充。但是，宝宝的点心应该和他们整体的营养膳食合理搭配，尤其要考虑到宝宝的年龄特点。

    花色多样、形态各异、口味独特、松软适中、酥香可口的点心最受宝宝的喜爱。

    在家中，应该怎样给宝宝制作他们喜欢的点心呢？

    点心选料要面广质优，富有营养，讲究卫生

    点心的面皮

    酒店饭馆和超市里出售的点心，一般是用精白面粉制作的，而精白粉制成的点心中看中吃，营养却不如标准粉和富强粉。精白粉经过了精加工，面粉里的粗纤维和各种营养成分大部分被加工掉了，而标准粉和富强粉里的B族维生素比精白粉丰富。

    也可选用粳米粉、糯米粉等原料。

    点心的馅心

    馅心品种要丰富，制作更可以不拘一格，充分发挥您的想象力。常用的甜馅心有红豆沙、绿豆沙、青豆沙、芋头泥、胡萝卜泥、南瓜泥、枣泥、核桃花生仁等。

    咸馅心多选季节性强的食品，譬如：各种动物肉类，豆类和豆制品 ......