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编号:174528
与腰酸背痛说大话ByeBye
http://www.100md.com 2006年7月9日 《为了孩子》 2002年第17期
与腰酸背痛说大话ByeBye

     大凡生育过孩子的年轻妈妈,都有产后腰酸背痛的体会,有的甚至在孕期就已经有了腰酸背痛的困扰,当然,在产后这些症状会更加明显。

    怀孕期间准妈妈之所以会发生腰酸背痛的现象,其原因主要是妊娠时受激素影响,关节韧带会出现松弛,子宫增大,压迫盆腔组织与神经;腹部增大,身体的重心向后移,孕妇为了适应身体姿势的平衡腰向前突,于是就会腰酸背痛。在怀孕期间,为了改善这一症状,准妈妈应注意休息,做一些产前运动,穿鞋要穿低跟鞋,免得腰部承受更多的重量造成不适。

    有些腰酸背痛的原因不一定和怀孕有关 ......

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