对于孕期的准妈妈来说，做做家务、休闲放松总免不了。适当的家务活动如同休息一样，也可起到放松的作用。不过，你可不能和怀孕以前那样“随心所欲”，一定要注意适宜的活动量，并避免一些不正确的动作和姿势，否则会给自身和胎儿造成不良影响。以下7种情形的错误做法，需要引起你的注意，并及时纠正：

    1、从高处取物时

    错误做法：脚跟提起，脚尖点地、背部直立取物。

    产生后果：压迫腹部，而且东西落下时易被伤到。

    正确做法：站在稳固结实的椅子上 ......