游戏提升宝宝的本体感受觉

    日常生活中，我们爬高爬低、拿笔写字、骑车等活动都需要利用肢体运动智能。因此肢体运动智能十分重要，它包含了三个重要部分：即本体感受觉、小肌肉的操作和平衡觉。这三个部分就好像是我们自身学习的工具，只有对其充分了解以后，我们才能和周围环境发生互动或是操作工具。本期先介绍影响我们自身动作的本体感受觉。

    何谓本体感受觉？

    本体感受觉大致可分为两部分，一是对于自己身体各部位的认知，比如：在黑暗中我们仍能摸到我们自己的鼻子或嘴，两手仍然能碰到一块。但对于新生儿来说，他们却是通过舞动双手双脚、照镜子等动作，才慢慢建立所谓的“身体的地图”，认知到自己身体的各个部分。

    本体感受觉的另一部分则是指对肢体运用的能力，包含了肢体之间的协调性。比如：游泳时，需要手脚协调活动才能够前进；打篮球时，手需要拍球，并配合脚的跑步前进而灵活运动 ......