“吃”聪明来
婴幼儿时期是大脑迅速发育的时期。这一时期,你可别忽视了婴幼儿的科学饮食,因为这是促进孩子智力发育的一个重要手段。那么,到底孩子应该吃什么食物?远离哪些不健康的食物?补充什么营养?年轻的爸爸妈妈们,可要留意了。早期喂养:
关注DHA和AA
良好的营养是大脑发育的物质基础。众所周知,母乳是婴幼儿最好的营养物质,它含有婴幼儿生长发育所必需的大量营养物质,比如: DHA(二十二碳六烯酸)和AA(花生四烯酸)。DHA、AA是长链不饱和脂肪酸,它们是婴幼儿大脑生长发育所必需的营养物质,也是构成神经细胞膜、且在神经细胞膜中发挥重要作用的“结构性”脂肪 ......
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