相聚与分别意味着什么？

    不管是一整天还是一会儿，分别对你和这个月龄的宝宝来说都是一件不容易的事。但是，这种离了合、合了又离，正是我们和孩子的真实生活。你需要帮助宝宝适应这样的分离，这真正有助于宝宝的社会化和情感发展。

    宝宝自述

    妈妈离开我的时候，我会哭；有时候，妈妈回来了，我也会哭。这是因为我看到妈妈回来，便想起了妈妈离开的时候，并不意味着妈妈不在家的时候，我一直都很伤心。我很需要妈妈，很爱妈妈，妈妈不在的时候，我会感到难过，甚至会哭。

    我知道，与妈妈一起分享我的感觉，向妈妈表达我的感受，我是很安全的。这也就是为什么，当我伤心的时候，我老是会在妈妈面前表现出来。

    妈妈，当你要离开我的时候，如果能花一点时间关注我一下，能表达一下对我的关爱，这对我克服分离焦虑是很有帮助的。

    妈妈微笑着和保姆或者其他的看护者告别，这样会让我感到很安全，我会感觉到和妈妈的替代者在一起，就跟和妈妈在一起时是差不多的。让我拿一张妈妈或者爸爸的照片，或是录制一盒磁带，里面是妈妈唱的歌，或是宝宝喜爱的故事。

    家里特有的物品，也会让我更好地适应分别。

    妈妈不要偷偷摸摸地离开我。表面上看起来你这样一走了之很轻松，事实上，你没有任何表示就离开我，只会让我害怕。相反，神情轻松地向我告别，会让我越来越信任你。过了一段时间，我慢慢就知道了，不管妈妈什么时候离开，离开多久，妈妈都会回来的。

    相聚与分别让宝宝学到什么

    当你要离开宝宝的时候，最好能尊重宝宝的感受——让他知道你就要走了。这有助于宝宝较快地适应分别。一旦你们之间建立了一种友好的分别方式，也就培养了宝宝的安全感与信任感。在适应过程中，宝宝学会了怎样认识和处理自己的感情 ......