别忘了孕前补充维生素
怀孕前的营养状况直接决定了女性受孕、妊娠及产后的营养状况。预防各种先天畸形，准妈妈的营养状况至关重要。怀孕应在一个良好的营养状况下开始，尤其重要的是只有营养素的贮备充足，才能抵挡由于呕吐等早孕反应而导致的摄入不足。维生素和微量元素是人类保持生理功能的重要活性物质，它不能自行合成，必须通过外源性供给。
根据研究，关于含叶酸的多种维生素对最初的神经管畸形、泌尿道畸形和心血管畸形有明显的预防作用，另外还降低了肢体缺陷和先天性肥厚幽门狭窄的发生率。
所以，很多发达国家，妇女孕前3月就开始补充叶酸及多种维生素，这被称之为围孕期营养。现在，这种观念已逐渐被我国所接受。
(国际和平妇幼保健院), 百拇医药
根据研究，关于含叶酸的多种维生素对最初的神经管畸形、泌尿道畸形和心血管畸形有明显的预防作用，另外还降低了肢体缺陷和先天性肥厚幽门狭窄的发生率。
所以，很多发达国家，妇女孕前3月就开始补充叶酸及多种维生素，这被称之为围孕期营养。现在，这种观念已逐渐被我国所接受。
(国际和平妇幼保健院), 百拇医药