对孩子来说，入小学是一次严峻的考验。因为幼儿园里以游戏为主要活动，入学后就要以学习为主要内容，新的环境、新的生活、新的老师和伙伴都需要孩子去熟悉和适应。

    孩子能否顺利度过这个重要转折期，在很大程度上取决于入学前的准备。

    准备1:作息习惯

    [实例]：丫丫现在每天早晨是这样安排的：7∶30醒来，然后在被窝里享受温暖的母女时光。8∶00才会懒懒散散地穿衣起床，而后慢吞吞地洗漱、早餐、大便。然后才心满意足地出门，到幼儿园一般都9点了。

    马上要上小学了，8点到校的话，最晚也要7点钟起床，看来“懒丫头”丫丫的生活习惯要调整一下了。

    面对这样的孩子，该如何让她适应紧张的学校生活呢？

    贴心建议：

    由于作息不适应，导致孩子厌学的现象屡见不鲜。所以调整孩子的作息时间与小学的步调一致是非常必要的。这不是一朝一夕就能改变的，需要一个逐步适应的过程。6岁的孩子已经有了一定的控制能力，可以在较短的时间内改变，但一定要循序渐进。

    ★每天提早15分钟起床。

    这看上去很缓慢，可是却非常有效。第一天7∶45起床，坚持三天后提前到7∶30起床。如此循序渐进，很快就能提前到7∶00起床。很简单的方法，不动声色地改变着孩子的起床时间。

    ★每天提早15分钟入睡。

    随着起床时间的改变，入睡时间也要相应进行调整，每天提前15分钟，保证孩子睡眠总量不变。

    ★设个“时间提醒器”。

    可以利用家里的电视或者收音机的固定节目时间作为时间提醒器，固定节目的时间都是固定的，而且每一段节目基本上保持在15分钟左右，中间会插播广告或天气预报。当某个节目开始播放时要起床 ......