新手妈妈初为人母，面对吃了睡睡了吃的新生宝宝，怀孕时做的种种“功课”，在宝宝嗷嗷待哺时往往丢到了脑后，怎样才是适合我家宝宝的、正确的喂养呢，毫无经验的新手妈妈感觉碰到了大难题。的确，宝宝的发育与健康和恰当的喂养方式有着非常重要的关系。母乳喂养、人工喂养和混合喂养，究竟该如何选择？让我们一一告诉你——

    一 母乳喂养

    人乳是新生宝宝最理想、最适宜的天然营养品，母乳直接喂养，既经济、卫生、方便，又没有污染的危险性，且温度适宜。是目前最好的喂养宝宝方法。母乳喂养，对母婴都有利。

    1.母乳喂养的优点：

    母乳的四大优点：

    *母乳具有高热量，所含蛋白质、脂肪、碳水化合物的量和比例，都适合新生宝宝的消化能力和生长发育的需要。

    *母乳中所含的免疫球蛋白，能保护宝宝的肠黏膜不被病毒或细菌侵入。母乳中含有乳铁蛋白、有较强的抗感染作用。初乳中含有丰富的免疫物质，对新生宝宝致病性大肠杆菌所导致的腹泻有一定的疗效。

    *母乳中还含有较多的乳糖，可减少新生宝宝大肠杆菌及其他病菌感染的机会。

    *母乳喂养的宝宝，很少发生过敏症状。

    母乳喂养的三大好处：

    *母乳喂养可激发和促进母子的感情，增加母子之间的情感交流。通过哺喂，宝宝能听到他在子宫内曾经听到过的妈咪熟悉的心跳声，感受到妈咪的肌肤之亲，能闻到妈咪的乳香味，这对于稳定宝宝情绪和心理健康发育有很大好处。因此，母乳喂养不仅可以降低宝宝的发病率与死亡率，还对宝宝的智力发育及情绪稳定有很大的作用。

    *新手妈咪自己喂奶，还能及时发现宝宝的寒暖、疾病，以便及早治疗。

    *母乳喂养不仅能促使新手妈咪产后子宫恢复，还可降低乳腺癌的发病率和卵巢癌的发生。

    2.母乳喂养的时间

    (一)尽早开奶

    世界卫生组织和联合国儿童基金会1989年就指出：要帮助新手妈咪在产后半小时内开奶。因为早开奶有利于新手妈咪子宫收缩，有助于减少产后出血。宝宝吸吮乳头还可刺激母体分泌乳汁，为母乳喂养开个好头。当然，产后宝宝吸吮力弱 ......