四季花色米饭
中国的孩子,特别是南方的孩子,几乎是吃着米饭长大的。妈咪们都知道,给孩子做饭,讲究松软烂糯。其实,这只是一个方面。托儿所的保育员、幼儿园的老师都说,孩子们特别喜欢吃花色菜饭。
在中福会托儿所,孩子们吃的花色米饭,五花八门。这里,将分2期,请该所的儿童营养师和高级厨师来教各位妈咪做宝宝爱吃的花色米饭。本期介绍的花色米饭,每款还配上了美味的汤,瞧,我们的儿童营养师和大厨够细心的吧!
本期为《四季花色米饭》,下一期是《开心娃娃杂粮饭》。
——毛毛妈妈
米饭是中国人的主食之一。我们的孩子几乎每天都要吃米饭。在我们中福会托儿所,吃花色米饭是孩子们最期盼的。
大米和五谷杂粮搭配,可以蒸制花色杂粮饭;与蔬菜、蛋、猪牛羊肉、虾仁、禽肉、豆制品、菌类食品组合,可以烧煮成煨饭、炒饭、热拌饭、盖交饭、卷饭、饭团等各式各样的花色米饭 ......
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