入春后，天气多变化，体质较弱的宝宝，尤其是有营养不良、过敏体质、患消化不良、佝偻病的宝宝很容易得病。妈妈不妨从饮食入手，增强宝宝的抵抗力。

    春季宝宝饮食原则

    *早春天气仍然寒冷，所以宝宝摄入的食物最好以高热量为主，除谷类外，宜选用豆制品、芝麻、花生、核桃等补充能量，同时当然还需要食用足够的优质蛋白，如鸡蛋、虾、鸡、鱼、瘦肉等。

    *春季气温变化大 ......