7个月的宝宝为什么半夜啼哭?
辽宁崔之圆问:7个月的宝宝半夜闹,各种原因都找过了,他就是哭!到底是为什么?
7个月的宝宝已经逐步习惯和建立白天和黑夜的生活规律,但是,睡眠规律还不稳定,浅睡时经常会睁开眼睛,一旦发现自己躺在黑咕隆咚的房间里,宝宝可能会因为害怕、寂寞而哭。尿布湿了、口干了、被子太热太冷也是半夜啼哭的常见原因。白天玩得太厉害,或受到某种刺激,兴奋所产生的刺激留在大脑中,也会引起半夜啼哭。
比较妥当的办法是立即轻柔地拍拍他(能不把他抱起来最好),用温柔的声音轻轻哄他,让他安心。大人动作的幅度尽量小,声音尽量轻柔,过程尽量简单。千万不能责骂,更不可大张旗鼓地来个全套照料,把宝宝完全弄醒。
还有两个原因常常被忽视:
1、6~7个月的宝宝,睡眠时可能需要更大的空间伸展身体。也许得给他换一张牢固而宽敞的小床了,以便翻身时不会撞着床栏。
2、房间不能太暗,宝宝可能需要足够的光亮来确定自己身处熟悉的环境,一盏低矮的夜灯有助于你解决这个问题。
很多宝宝7个月大时,可以一觉睡到天亮了。不过,也有不少宝宝晚上仍然要醒。如果你的宝宝晚上没有理由地经常醒过来,你也只能随遇而安了,最终他会养成好的睡眠习惯。, http://www.100md.com(秋 扬)
7个月的宝宝已经逐步习惯和建立白天和黑夜的生活规律,但是,睡眠规律还不稳定,浅睡时经常会睁开眼睛,一旦发现自己躺在黑咕隆咚的房间里,宝宝可能会因为害怕、寂寞而哭。尿布湿了、口干了、被子太热太冷也是半夜啼哭的常见原因。白天玩得太厉害,或受到某种刺激,兴奋所产生的刺激留在大脑中,也会引起半夜啼哭。
比较妥当的办法是立即轻柔地拍拍他(能不把他抱起来最好),用温柔的声音轻轻哄他,让他安心。大人动作的幅度尽量小,声音尽量轻柔,过程尽量简单。千万不能责骂,更不可大张旗鼓地来个全套照料,把宝宝完全弄醒。
还有两个原因常常被忽视:
1、6~7个月的宝宝,睡眠时可能需要更大的空间伸展身体。也许得给他换一张牢固而宽敞的小床了,以便翻身时不会撞着床栏。
2、房间不能太暗,宝宝可能需要足够的光亮来确定自己身处熟悉的环境,一盏低矮的夜灯有助于你解决这个问题。
很多宝宝7个月大时,可以一觉睡到天亮了。不过,也有不少宝宝晚上仍然要醒。如果你的宝宝晚上没有理由地经常醒过来,你也只能随遇而安了,最终他会养成好的睡眠习惯。, http://www.100md.com(秋 扬)