两三岁的宝宝开始与大人吃同样的食物了，似懂非懂的他们对任何食物都有着强烈的好奇心。电视里播着的、超市货架上放着的，还有你不肯给他却自己吃着的食物(这时的宝宝不能明白你与他的区别)，都对他太有吸引力了。

    你是满足宝宝对食物的一切需求还是有选择地给他吃呢？要知道，有不少食物是不适合宝宝的!

    尽可能不吃的食物

    糖精：目前市售的带甜味的食品和饮料，很多加入了糖精。据研究表明，大量食用糖精会引起血液、心脏、肺、末梢神经疾病，损害胃、肾、胆、膀胱等脏器。因此我国规定在病人和儿童食品中不得使用糖精。

    给宝宝买经过加工的食品时，请注意包装上所标示的成分是否含有糖精。

    爆米花：爆米花含铅量很高，铅进入人体会损害神经、消化系统和造血功能。宝宝对铅解毒功能弱，常吃多吃爆米花极易发生慢性铅中毒，出现食欲下降、腹泻、烦躁、牙龈发紫以及生长发育受阻等现象。

    口香糖：口香糖中的增塑剂，其代谢物苯酚对人体有害。

    罐头：罐头食品在制作过程中加入一定量的食品添加剂 ......