儿子啊,让妈睡会儿吧!
从出生到现在,儿子的睡眠问题最令我头疼。每天半夜,David至少要哭醒两三次。每次哭醒后,必须“演奏”完催眠三步曲——抱起拍拍、哼摇篮曲、喂奶,他才会迷迷糊糊地再次睡着。这还算是给面子的,我们经常遇到的最糟糕的情形是:David吃过之后,睡意全无,反而愈发兴奋起来,在我们的床上翻来滚去,叫啊嚷啊,时不时地还挠你几下,想撑开我们垂下的眼皮,陪他一起玩!天哪,才凌晨两点,好可怜的一对爹妈啊!对我们来说,好好地睡一觉,做个甜美的好梦,竟然成了一件昂贵的奢侈品,可望而不可及。
在美国,这里的父母在宝宝出生几天后,就开始让他独自睡小床;满月后,宝宝睡自己的房间。如果半夜哭醒,父母到他的房间安慰几次。之后再哭闹,便不再理会。时间长了,宝宝就会养成独自睡觉至天明的习惯。相比之下,我们总是不忍心或是放心不下,又抱又喂的。最后,弄得自己神情憔悴,疲惫不堪!
其实,在儿子睡觉的问题上,我们也是绞尽脑汁,费尽了心思。为了培养David独自睡觉的习惯,从刚开始让他跟我们睡,过渡到在他自己的小床上睡(小床放在我们的房间里)。后来,在他6个月时,又把他的小床移到他自己的房间,当然房门虚掩着,这样即使我们睡着了,也能马上听到他的哭声。为了解决宝宝的睡觉问题,也曾向BLOG上的一些宝宝妈请教过,并且按图索骥,尝试过好多招式,如:床周围摆放一些玩具,开一盏小灯;醒后不抱起,只是轻轻拍他、哄他,用安慰奶嘴而不喂奶、喂水等。可David一概不领情,坚持到底,非让我们“演”完那一成不变的催眠三步曲,才算安静。
哎!习惯了,改不了了,或许需要时间,需要过程。盼望时间带来奇迹,David能一觉睡到天明,也让他的爸爸妈妈能一觉睡到天明!, 百拇医药(Lily)