宽松的环境中，制定一些利于孩子身心健康成长的规定还是必要的。不过我认为，这不是对孩子单方面的规定，而是对父母和孩子双方的约定。以下两个原则，便是我要求我自己遵守的“家规”。

    ●蹲下来和孩子说话

    家里的规定和安排，不是父母高高在上地发布命令，孩子也有权利参与和选择。所以我都会把我的安排、要求和可能出现的问题告诉儿子，同时征求他的想法。

    拿玩电脑游戏来说，我认为，与其限制，不如有条件地接受。我家的电脑中有儿子最喜欢的赛车游戏，奶奶家的游戏机中有“超级玛丽”。我和儿子商定：每周在家和在奶奶家各有一次玩的机会，哪天都可以，但只能一次，每次一个小时，具体时间由他自己选定。儿子很珍惜这样的机会，自己会安排好。

    ●给孩子一点儿时间

    做自己感兴趣的事情时，孩子的专注度很高，这时别人对他说话，他可能听而不闻。所以，要给孩子留一点时间，让他从正在做的事情中走出来。

    比如，电脑游戏他正玩得起劲，你说时间到了，马上关机，相信他是做不到的，就算吼了几次后，孩子做到了，心里也会很不痛快。所以，我会在到点前10分钟，提醒他“10分钟后游戏结束”，让他有心理准备；等过一会再告诉他“5分钟后游戏结束”……这样，到点后自然而然机器就关掉了，大家心态都很平和。这个方法屡试不爽。

    所有这些，同样要适用于大人身上，如果不能实行，孩子会提出质疑。比如，我正在打扫房间，他希望我陪他看电视 ......