和许多父母一样，你一定遭遇过宝宝睡眠的困扰。“我想尽种种方法来对付不肯乖乖睡觉的宝宝，却总是力不从心”。是的，大多数婴儿的父母都处于严重的睡眠不足状态。你一定累坏了!

    谁都知道，有质量的睡眠对于婴儿的健康生长就和营养一样重要。睡眠不足可能会减缓和削弱宝宝大脑的发育，因为生长中的大脑比成年人更需要睡眠，因此，让宝宝睡好，意义重大。

    睡前姐姐

    利用孩子好胜的心理，送一顶“乖姐姐”的高帽子，真灵。

    睡前的女儿是天底下最难对付的孩子，总是不愿意去睡觉，我也不忍心强迫。后来发现，让她当姐姐，替她的“玩具朋友”脱衣脱鞋，入睡的过程就变得十分愉快了 ......