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编号:363550
色香味俱佳的营养点心
http://www.100md.com 2008年5月29日 《为了孩子》 2008年第8期
色香味俱佳的营养点心
色香味俱佳的营养点心
色香味俱佳的营养点心

     碰到孩子不喜欢但营养丰富的食材时该怎么办?巧妙搭配,做成色香味俱佳的花样点心,是一个不错的办法。

    如意蛋卷

    原料:鸡蛋10克,虾仁10克,猪肉糜20克,鸡肝10克,紫菜皮10克,胡萝卜5克。青菜5克,金针菇5克,番茄酱5克

    配料:盐,黄酒,葱姜末。

    制作方法:

    1. 鸡蛋打散,胡萝卜切片,青菜切细待用。

    2.起油锅后,放入蛋液,再加入胡萝卜、青菜 ......

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