猪肚墨鱼汤
主料 新鲜猪肚一个,干墨鱼200克。
辅料 姜2大片、大葱半根、香菜少许、盐、料酒、醋、色拉油、菠菜叶2斤。
做法
1.把干墨鱼用火燎后去骨,用水泡软,清洗干净,切成1厘米宽的条。
2.在盆里垫上一半菠菜叶,放人猪肚,撒半勺盐、半勺料酒、醋,一勺色拉油,用菠菜叶裹住猪肚揉搓,把猪肚的黏液揉搓掉,然后用温水冲洗干净。再换新菠菜叶重复搓洗一次。
3.烧半锅开水,把洗净的猪肚焯2分钟,猪肚两面都变硬后取出晾凉,切成1厘米宽的小条。
4.锅烧热后,倒入少许油,放人猪肚翻炒,把猪肚里的水逼出来。
5.砂锅内放入半锅水,烧开后放人猪肚、墨鱼条和姜、葱。烧开后用小火炖约3~4小时,中途放盐。出锅时撒入香菜。
特点 味道醇香浓郁,非常有营养,老人小孩都适合。, 百拇医药(邓玉玲)