当前位置: 首页 > 期刊 > 《为了孩子》 > 2008年第20期
编号:424334
猪肚墨鱼汤
http://www.100md.com 2009年1月30日 《为了孩子》 2008年第20期
猪肚墨鱼汤

     主料 新鲜猪肚一个,干墨鱼200克。

    辅料 姜2大片、大葱半根、香菜少许、盐、料酒、醋、色拉油、菠菜叶2斤。

    做法

    1.把干墨鱼用火燎后去骨,用水泡软,清洗干净,切成1厘米宽的条。

    2.在盆里垫上一半菠菜叶,放人猪肚,撒半勺盐、半勺料酒、醋,一勺色拉油,用菠菜叶裹住猪肚揉搓,把猪肚的黏液揉搓掉,然后用温水冲洗干净。再换新菠菜叶重复搓洗一次。

    3.烧半锅开水,把洗净的猪肚焯2分钟,猪肚两面都变硬后取出晾凉,切成1厘米宽的小条。

    4.锅烧热后,倒入少许油,放人猪肚翻炒,把猪肚里的水逼出来。

    5.砂锅内放入半锅水,烧开后放人猪肚、墨鱼条和姜、葱。烧开后用小火炖约3~4小时,中途放盐。出锅时撒入香菜。

    特点 味道醇香浓郁,非常有营养,老人小孩都适合。, 百拇医药(邓玉玲)