当前位置: 首页 > 期刊 > 《为了孩子》 > 2009年第1期
编号:1316325
宝宝辅食,妈妈亲手做
http://www.100md.com 2016年2月23日 《为了孩子》 2009年第1期
宝宝辅食,妈妈亲手做
宝宝辅食,妈妈亲手做

     宝宝吃辅食了,这是一个重要的开端,从此,他开始品尝人间美味。

    吃什么,怎么吃,可能会决定宝宝一生对于食物的态度和饮食的习惯。妈妈一定要重视。

    掌握时机,适时添加

    一般来说,人工或混合喂养的宝宝在4个月之后(满120天),纯母乳喂养的宝宝在6个月后(满180天)开始添加辅食。

    辅食添加是一个循序渐进的过程,要适合不同月龄宝宝的需要。

    你要掌握的7个原则:

    ①量从少到多;

    ②一样一样添加,每加一样食物要尝试4~5天;如发现对某种食物过敏或不消化,就要停止吃,隔7~10天后再次少量尝试。

    ③身体健康时添加;

    ④用勺子隈,这可以训练宝宝用匙、咀嚼和吞咽的能力。

    ⑤吃过的食品要经常吃;

    ⑥辅食要清淡,吃菜粥时方可加少量盐;

    ⑦要有耐心。对一种新食物,宝宝可能要尝试6~8次才会接受,所以妈妈要坚持隈。

    , 百拇医药(赵琼艳)