体弱宝宝的调理套餐
今天的宝宝享受着独生子女的优越条件,接受着丰富的物质资源,儿童食品越来越高档化、精细化、软性化,品种越来越丰富,他们还会营养不良吗?其实,现在宝宝的口感是得到了满足,可他们进食能力的培养却遭到忽视,偏食、厌食。挑食等不良饮食习惯正呈上升的趋势,导致了宝宝营养单调、片面,并在一定程度上影响其健康成长,甚至出现了一些体弱宝宝。体弱宝宝以轻中度的营养不良较为多见,下面就为大家介绍一套调理套餐。
体弱宝宝的调理套餐:主食+荤菜+蔬菜+汤羹
主食
白米烂饭/刀切小馒头/小花卷
适量进行米面搭配,以添加花色干点为好,这样可以增加碳水化合物,提高热量。
荤菜
茄汁小肉条
原料:猪肉50克、鸡蛋1个、洋葱少许
调料:盐、嫩肉粉、淀粉、番茄酱、白糖、醋、酱油制作过程:
1.将猪肉切成小长条 ......
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