新妈妈病历：

    产后近10天，由于乳汁稀少，宝宝吃不饱，又哭又闹。妈妈满心焦虑，吃不下，睡不好。她希望能够通过中医调理的方法增多乳汁，让宝宝能吃到充足的乳汁。

    医师诊断：

    产后9天，双侧乳腺管通畅，乳汁稀少，无胀痛，时有乳汁自行流出，纳呆，夜寐欠佳，易醒，面色无华，神倦，少气懒言，舌质淡红，苔薄，脉弱。

    分娩造成元气大伤，失血伤阴，致使气血亏损，不能生化乳汁，因此，乳汁稀少，乳房无胀痛感。同时，由于胃气虚弱，不能固摄(无法留住乳汁)，导致乳汁自溢形成漏乳。面色无华，神倦少言，舌淡红，脉细弱，都是气血两虚之象。

    调理方法：

    调配以益气补血为主，辅以通乳的药膳汤，主要配置：生黄芪、党参，其主要作用为补气；当归、白芍，主要为滋养阴血，配合王不留行、通草等，起到通络理气的作用。

    新妈妈服用5天后，漏乳症状得以缓解，续服一周后，自感双侧乳胀，乳汁增多，10天后乳汁充足，盈溢而出。

    催乳汤一道：河鲫鱼通草汤

    乳汁稀少的妈妈，可以通过膳食调理的方式来增加乳汁。比如可以尝试在家中做一道河鲫鱼通草汤。

    食材：鲫鱼1尾，通草(中药店有售)少许，葱、姜适量

    做法：

    1 鲫鱼去鳞、去内脏备用，通草放水冲洗，葱切段，姜切片。

    2 锅烧热后放入少许油 ......