生了孩子,身材变形了?

    工作、家务和孩子,忙得你团团转,体重却只增不减?

    体重管理专家教你聪明地吃,吃出苗条来。

    减重秘密武器

    蜂蜜是由蜜蜂采集花蜜酿制而成。金黄绵厚的蜂蜜中含有人体不用消化就能直接吸收的果糖和葡萄糖,以及其他有益的元素,是天然的滋补佳品。

    为体重而烦恼的妈妈们,你知道吗,蜂蜜还是减重降脂的秘密武器呢。

    蜂蜜与蔗糖的热量相差不大,但它的甜度是蔗糖的1.25～1.4倍,也就是说,只需要用7～8克蜂蜜就能达到10克白糖的同等甜度 ......