你一定想知道多大的宝宝可以白天不睡觉了。

    大多数1岁大的孩子白天会睡两个短觉,分别在早上和下午。而到孩子18个月以后,大部分家长省去了早上那个觉,午睡照旧。这种习惯要保持相当长的一段时间。当孩子4岁以后,50%的孩子仍要睡下午觉,其中70%到了5岁还会延续睡午觉的习惯。

    孩子睡多久取决于晚上的睡眠时间。1岁以上的孩子每天需要12～14个小时的睡眠。如,孩子在晚上8点上床睡觉,早上8点还没醒,那他睡足了12个小时整,一次性完成了“全面的休息”,此时白天的短觉就不那么重要了 ......