每到炎夏,不少孩子就开始出现身倦、脚软、食少、体热、消瘦、心烦等症状,很多人都知道,这是“苦夏症”,中医称为“疰夏”、“注夏”,说是因为小孩子平素脾胃之气不足,胃肠功能较差,到了盛夏炎热季节暑气当令,暑热伤了元气所致。

    看着小家伙茶饭不思,一部分心急的妈妈忍不住会发脾气,还有一部分呢,会觉得这是正常现象,直接让孩子“作主”,能吃就吃,不想吃就少吃,甚至一顿两顿不吃也罢。

    但专家指出,“让孩子的胃口作主”的态度看似比较“顺其自然”,实际上常常会引起孩子营养素的摄入不足,严重的还会患上营养素缺乏性疾病,如佝偻、贫血、反复呼吸道感染等,少吃或不吃蔬菜的孩子,则会经常遭遇腹痛和便秘的折磨 ......