宝宝身体不舒服,可能与所吃的食物有关系?

    是的,喂养与宝宝的体质有密切的关系。

    有的宝宝大便偏干、有口气、脸上还发小疙瘩,给他吃河虾仁煮粥,结果大便干硬、出血。这是因为所选的食物是热性的,与宝宝的内热体质不相适应,是火上浇油;有的宝宝舌苔白、大便不成形,或酸臭或次数多,天气变冷时经常会拉肚子,给这样的宝宝吃西瓜、梨或冷饮,都会出现肚子疼,甚至拉稀。这是因为所选的食物是凉性的,与虚寒体质的宝宝不适应,是雪上加霜。

    所以,父母都应熟悉家庭常吃食物的温凉性质,不要提供与宝宝体质相矛盾的食材。才能避免食物伤害宝宝的身体。

    判断宝宝的体质

    根据下表,你可以十分清楚地判断出自己宝宝的体质情况。

    宝宝体质状况判断表

    掌握常用食材的性质

    ● 基本规律要掌握:

    ﹡ 夏天长出来的食物性质偏凉,冬天则反之 ......