断奶前后是宝宝免疫脆弱期,需要精心呵护才能让宝宝有效远离疾病。在这个特殊时期妈妈该做些什么?如何为宝宝的免疫力加分?

    断奶期的宝宝为何容易免疫力低下?这是因为断奶实际上就是改变宝宝的饮食习惯。宝宝会在一段时间里因为不适应而挨饿,免疫力就会下降。

    选好断奶食品

    好的断奶食品的特点是含有丰富的蛋白质和热能,营养价值高,并强化了一定量宝宝所需的矿物质和维生素等,宝宝易于接受并爱吃。这些断奶食品应细腻、滑润、易消化、不含果蔬中的籽或长纤维等,口味应清淡适中,不添加盐、糖。

    常用断奶食品:稀粥、面包粥、蛋黄和菜泥 ......