剖宫产后何时开始健身?
Q:钰雯老师,您好。我是剖宫产,术后恢复尚可。现在宝宝快3个月了,请问我什么时候可以开始健身?
A:现在就可以开始进行了。至于应该从什么时候开始,可以说按照我们中国人的习惯,多数妈妈出了月子就开始运动了。不过即使是在月子里,适度的运动,如散步慢走等,对新妈妈的产后恢复也是非常有益的。, 百拇医药
A:现在就可以开始进行了。至于应该从什么时候开始,可以说按照我们中国人的习惯,多数妈妈出了月子就开始运动了。不过即使是在月子里,适度的运动,如散步慢走等,对新妈妈的产后恢复也是非常有益的。, 百拇医药