没有哪一个健康的孩子，即使只有两岁，会让自己挨饿。

    吃饭，不仅仅是吃饭，也是在帮孩子建立良好、自主的健康饮食理念

    我有两个孩子，姐姐3岁8个月，弟弟2岁3个月，说起吃饭这个问题，我和洋婆婆一直是有不小的分歧。

    第一个分歧：一顿吃多少。中、西餐因为食物结构不同、荤素比例不一样，所以热量和脂肪含量明显不同，同等份的热量和营养，中餐食物的份量自然大，我基本是按自己的经验给孩子分，所以婆婆经常笑着说“他们吃那么多啊”。

    第二个分歧：喂孩子吃饭。婆婆一直提醒我，她的孩子们在这个岁数，已经可以自己吃了。而直到现在很多时候我都是姐姐弟弟同时喂。

    就在前几天，两个孩子都因为吃饭的事和我闹了起来。我先是惩罚弟弟坐楼梯，然后惩罚姐姐睡前不给她读故事书 ......