孩子“吃饭难”似乎是妈妈们“永恒的难题”。

    经常跟年轻妈妈和她们的宝宝接触，发现也有不少宝宝并不那么挑嘴，吃饭很香。仔细跟这些孩子的妈妈交谈，分析下来，她们都有不少私房经验。

    琪琪妈：说好话，让宝宝对吃有好感

    大人不挑嘴，宝宝的嘴巴也不那么难伺候了。我在孩子面前尽量说“好听的话”，多说正面的好话，例如：“宝宝真能吃啊”、“这个真好吃呀，宝宝一定爱吃”。 我从不用疑惑和责备的口气说，“宝宝胃口不大”、“为什么宝宝什么都不爱吃？”等等。

    我跟家人都说好了，在饭桌上只说“赞美”的话，“今天的鱼好新鲜”、“啊呀，我今天好饿，什么都想吃!”

    董超妈：尊重宝宝对食物的偏好

    宝宝在第一次尝试固体食物时，可以先给她一小口，让她有时间回味，我也可观察宝宝对食物的反应，不急着塞给她第二口 ......