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编号:1283919
合理营养与健康
http://www.100md.com 2016年2月23日 《为了孩子》 2012年第4期
     健康教室·吃出健康

    合理营养是孩子健康的真正物质基础。

    良好的饮食习惯是孩子获得合理营养与健康成长的保证。

    健康的食品环境是促进孩子健康成长的基础。

    营养是保证孩子正常生长发育及身心健康的重要物质基础。出生后,孩子的营养素主要来自所摄入的食物。食物中的营养物质经体内消化吸收被利用,用来增生新组织,修补旧组织,产生能量和维持生命的一切生理活动。

    儿童营养与成人有所不同,它不仅要维持生命,而且还要保证其不断生长发育所需,故合理营养可促进孩子生长发育 ......

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