負面情绪是孩子自己的，要想办法让孩子自己在受到它的影响时，依然能够行动起来，然后在行动中，让自己重新开心起来，这是一种很重要的能力，因为只有这样，才可能去解决问题，并且享受更多生活中的乐趣。

    你是否常常为“孩子每天都要闹三闹”而烦恼呢？刚刚还玩得好好的，一点小小的不如意，就足以令他的情绪一落千丈，甚至马上哭闹起来。情绪转换之迅速，简直令人措手不及。如果每次都抱抱、拍拍、哄哄，或帮他把想要的事情办到，又怕久而久之，更助长了他喜怒无常、不愿面对挫折的坏脾气。怎样才能让孩子开心起来呢？

    孩子不像大人，他对这个世界的期待、对自己及家人的期待，都是幻想式的，当现实无法满足时，就会孳生負面情绪。所以你看他好像忽然之间就不高兴，而且每天都可能会出现多次哭闹，那都是他对当下情绪的直接表达。但这并不是说，就让他哭吧!尤其当他由“哭”转为“闹”时，比如躺在地上、打滚、摔东西、打人……这些負面的行为及过度的情绪宣泄，都需要立刻被制止。但最好是，在情形发展到这种严重程度之前，就帮他疏导負面情绪。

    年纪稍大些的孩子，或许不会以那么极端的方式展现，他或许会闷闷不乐，做什么事都提不起精神；或许会变得很难缠 ......