生活在上海，我们每天都在和时间战斗。上班打冲锋，回家战厨房，煮妇妈咪天天都在绞尽脑汁地思考如何做出让家人觉得好吃又营养的饭菜。我的烹饪口号基本已和奥林匹克精神接轨“更快，更好，更营养”。寥寥七字真经，真正实践起来不容易啊。功夫在平时。我喜欢就地取材，用最简单的快煮，减少过油环节，真正做到“少油少盐，营养满分”。

    有一次全家出动去看电影 ......