小儿腹泻是常见病，很多妈妈都很头疼。我也一样，馨月肠胃比较弱，每次一拉肚子，我就急得像热锅上的蚂蚁。时间长了，次数多了，渐渐地，我就积累了很多与腹泻战斗的经验，希望能对其他有类似困惑的妈妈有所帮助。

    生理性腹泻

    几乎每个宝宝都会遭遇生理性腹泻!

    宝宝出生的时候，肠胃功能发育尚不完善，吃进去的东西不能被完全消化吸收，多余的要排出体外，自然就会引起排便次数增多。几乎每个宝宝都会经历这个阶段。

    很多新手妈妈都会为宝宝的生理性腹泻担心，我一开始也不例外，看到宝宝似乎一天到晚都在拉肚子，我异常焦虑。但其实这种焦虑是过虑，因为从另一个侧面来说，生理性腹泻的产生说明宝宝吸收了足够多的营养。

    根据我自己和周围妈妈的经验，一般来说，纯母乳喂养的宝宝的生理性腹泻持续的时间会比纯配方奶喂养或者混合喂养的宝宝长。如果不希望宝宝长时间腹泻，母乳喂养的妈妈的饮食一定要拒绝油腻，比如说，喝汤的时候，可以先把浮在最上面的油撇掉，保证营养，但油脂就会少很多。另外，外出回家的时候，不要急着喂奶，先把前端的母乳(俗称“热奶”)挤掉 ......