自制食物磨牙棒
6个月左右，宝宝的乳牙开始萌出，牙床变得痒痒的，很喜欢乱咬东西，进入“磨牙期”。除了选择市售的磨牙棒，妈妈们还可以自己动手，从日常食物中选择一些食材，做些硬度适当的食物当“磨牙工具”，不仅能缓解宝宝牙床的不适，还有助于营养的摄入。
水果条、蔬菜条
原料：苹果、黄瓜、胡萝卜或西芹等新鲜蔬果
做法：去皮后切成手指粗细的小长条，直接拿给宝宝咬，清凉又脆甜，还能补充维生素。
馒头条、面包条
原料：馒头或面包
做法：把馒头或面包切成长条，不用加油，放在锅里慢慢焙至双面发黄，外皮略有一点硬度，里面松软就可以了。
红薯条(地瓜条)
原料：新鲜红薯
做法：将红薯去皮切成条状，隔水蒸至八九成熟，晒干或在微波炉里烘干即可。红薯韧性好，硬度合适，味道也不错。
磨牙饼干
原料：面粉150克、大个鸡蛋1个、细砂糖20克、玉米油10克
做法：
1.鸡蛋打散，加入细砂糖、玉米油搅拌至糖融化，加入面粉揉成光滑面团。
2.盖上保鲜膜，让面团松弛10～20分钟。
3.用擀面杖将面团擀开成片状，直径为6～8厘米，0.5～0.8厘米厚。
4.切成宽1.5厘米左右的条状，边角料可以揉圆后做成圆圈形，然后摆到铺了锡纸或烘焙纸的烤盘上。
5.表面刷全蛋液，烤箱中层，160℃，烤至表面上色，约25分钟。
Tips：
1.还可以将胡萝卜或其它蔬菜蒸熟，磨成泥后加进面团，就做成了各种口味的蔬菜磨牙棒。
2.如果没有烤箱，可以在微波炉里烤(盘子上涂少量油防粘，大概需20～30分钟)。
3.宝宝在啃磨牙棒时，大人最好在身边看护，防止宝宝不小心咬断吞食。, 百拇医药(天使鱼)
水果条、蔬菜条
原料：苹果、黄瓜、胡萝卜或西芹等新鲜蔬果
做法：去皮后切成手指粗细的小长条，直接拿给宝宝咬，清凉又脆甜，还能补充维生素。
馒头条、面包条
原料：馒头或面包
做法：把馒头或面包切成长条，不用加油，放在锅里慢慢焙至双面发黄，外皮略有一点硬度，里面松软就可以了。
红薯条(地瓜条)
原料：新鲜红薯
做法：将红薯去皮切成条状，隔水蒸至八九成熟，晒干或在微波炉里烘干即可。红薯韧性好，硬度合适，味道也不错。
磨牙饼干
原料：面粉150克、大个鸡蛋1个、细砂糖20克、玉米油10克
做法：
1.鸡蛋打散，加入细砂糖、玉米油搅拌至糖融化，加入面粉揉成光滑面团。
2.盖上保鲜膜，让面团松弛10～20分钟。
3.用擀面杖将面团擀开成片状，直径为6～8厘米，0.5～0.8厘米厚。
4.切成宽1.5厘米左右的条状，边角料可以揉圆后做成圆圈形，然后摆到铺了锡纸或烘焙纸的烤盘上。
5.表面刷全蛋液，烤箱中层，160℃，烤至表面上色，约25分钟。
Tips：
1.还可以将胡萝卜或其它蔬菜蒸熟，磨成泥后加进面团，就做成了各种口味的蔬菜磨牙棒。
2.如果没有烤箱，可以在微波炉里烤(盘子上涂少量油防粘，大概需20～30分钟)。
3.宝宝在啃磨牙棒时，大人最好在身边看护，防止宝宝不小心咬断吞食。, 百拇医药(天使鱼)