建立眼睛发育档案

    专家建议家长从孩子3岁开始就为孩子建立一个眼睛发育档案，包括检查眼轴长度、屈光状态(近视、远视、散光)的各种数据。通过这个眼睛发育档案，医生检查时可以详细了解孩子眼睛发育的状况，及时发现异常情况(比如眼轴过长、远视过少等)，及时进行干预，真正做到有多少预防。

    注意眼睛发育的关键期

    孩子眼睛发育的关键期在3～6岁间如不正确用眼就会给孩子埋下近视的“定时炸弹”，到小学时随着学习负担的加重，很容易形成近视。幼儿园时期，家长应尽量不要让孩子过多读书识字，而应多参加户外活动，如唱歌、跳舞、游泳之类的体能活动。同时，还应定期去专业的眼科医院检查，在眼科医生的指导下正确用眼，而不是等到孩子视力下降才去找医生。

    孩子近视应戴眼镜

    3～6岁儿童正常视力是0.5～1.0，7～12岁是0.8及以上。若孩子视力有所下降，家长也别心急，先要区分是真性近视还是假性近视 ......