小兔乖乖爱吃蔬菜
我的宝宝不喜欢吃蔬菜，如何才能使宝宝爱上蔬菜？最近宝宝刚学会一首小白兔的儿歌，宝宝很喜爱小白兔。于是，我请来“鹌鹑蛋小白兔”，和宝宝一起比赛吃蔬菜哦。
食材：水煮鹌鹑蛋3个，胡萝卜1个，白菜1小块，黑木耳若干朵，黑芝麻少许，盐﹑橄榄油各适量。
做法：
1.把鹌鹑蛋煮熟剥壳，做成小兔子。从鹌鹑蛋侧面蛋白比较多的部分切下一小块，从比较尖的那一端用刀切开，做出兔耳朵的形状。从鹌鹑蛋1/3处，靠近尖的那端切下1/2，不要切断。把兔耳朵放入刚才切的缝隙里面。拿两粒黑芝麻沾点油粘上去，小兔子就做好了。
2.把白菜、胡萝卜﹑黑木耳切丝。锅里烧水，在水没开之前加几滴食用油，这样菜色会较好看。水开后把切好的丝全部倒入，焯1到2分钟捞出后沥干水分。
3.放少许盐和橄榄油调味。把拌好的菜盛到碟子里，小兔摆在前面，这样就大功告成啦!
妈咪心得：
胡萝卜性温味甘，性平，具有健脾消食、补肝明目、清热解毒的功效。白菜微寒、味甘、性平，归肠、胃经，有利尿通便、清热解毒之功效。若宝宝有肺热咳嗽﹑便秘的情况，可适当吃一些的。黑木耳可预防缺铁性贫血。木耳中的胶质可把残留在人体消化系统内的灰尘、杂质吸附集中起来排出体外。
在儿歌的快乐游戏情境中，宝宝兴致勃勃地张大嘴巴吃蔬菜。这招真灵，以后还要多多请可爱的小动物和宝宝比赛吃饭!儿歌：
小白兔
小白兔，白又白，两只耳朵竖起来，爱吃萝卜和青菜，蹦蹦跳跳真可爱。, 百拇医药(包婷婷)
食材：水煮鹌鹑蛋3个，胡萝卜1个，白菜1小块，黑木耳若干朵，黑芝麻少许，盐﹑橄榄油各适量。
做法：
1.把鹌鹑蛋煮熟剥壳，做成小兔子。从鹌鹑蛋侧面蛋白比较多的部分切下一小块，从比较尖的那一端用刀切开，做出兔耳朵的形状。从鹌鹑蛋1/3处，靠近尖的那端切下1/2，不要切断。把兔耳朵放入刚才切的缝隙里面。拿两粒黑芝麻沾点油粘上去，小兔子就做好了。
2.把白菜、胡萝卜﹑黑木耳切丝。锅里烧水，在水没开之前加几滴食用油，这样菜色会较好看。水开后把切好的丝全部倒入，焯1到2分钟捞出后沥干水分。
3.放少许盐和橄榄油调味。把拌好的菜盛到碟子里，小兔摆在前面，这样就大功告成啦!
妈咪心得：
胡萝卜性温味甘，性平，具有健脾消食、补肝明目、清热解毒的功效。白菜微寒、味甘、性平，归肠、胃经，有利尿通便、清热解毒之功效。若宝宝有肺热咳嗽﹑便秘的情况，可适当吃一些的。黑木耳可预防缺铁性贫血。木耳中的胶质可把残留在人体消化系统内的灰尘、杂质吸附集中起来排出体外。
在儿歌的快乐游戏情境中，宝宝兴致勃勃地张大嘴巴吃蔬菜。这招真灵，以后还要多多请可爱的小动物和宝宝比赛吃饭!儿歌：
小白兔
小白兔，白又白，两只耳朵竖起来，爱吃萝卜和青菜，蹦蹦跳跳真可爱。, 百拇医药(包婷婷)