妈妈看到这个题目时，不用太过担心，既然题目是“新肉食主义”，就不是纯粹的肉菜咯，本期美食煮妇琳子给妈妈们介绍几款健康的宝宝肉菜，给宝宝的能量来一次健康提升。

    薯泥夹心肉丸 10个月+

    食材：

    马铃薯100克，猪瘦肉30克，虾仁25克，蛋液15毫升，姜汁3毫升，盐少许，橄榄油5毫升。

    做法：

    1.猪肉洗净剁成肉蓉。马铃薯入锅蒸熟，去皮后用小勺压成泥。虾仁去泥肠，剁成蓉。

    2.将猪肉蓉、虾蓉、马铃薯泥与蛋液混合，调入盐、姜汁和橄榄油，沿一个方向搅拌均匀成胶状。

    3.取一块保鲜膜，用小勺舀取适量的馅料放在保鲜膜中间，拉起保鲜膜四边 ......