经常有一些家长问我为什么他的宝宝会发生便秘，而且有时大便干硬得引发肛裂致使干硬的大便外面挂上鲜血，宝宝也因为肛裂疼痛而不敢大便，更加重了便秘的发生。仔细询问并分析这些家长平时的养育行为后，我发现，小宝宝产生便秘的原因，大多数与家长不正确的养育行为有关。

    医学上认为便秘必须具备大便干硬，隔时较久，2天以上没有大便，有时排便困难。宝宝发生便秘的原因很多，最常见的原因如下几种。

    1.家长喂养不当：

    进食不足：主要是小婴儿进食太少，消化后食物中的液体被吸收，残渣少，致使大便减少，便稠。如果进食中糖的含量不足也会导致肠蠕动减弱导致大便干燥。因为宝宝长时间营养不足也会导致腹部和肠壁的肌张力减弱，进而便秘。

    膳食成分不当：⑴给宝宝进食大量的蛋白质食品，尤其是动物性食品或者补充大量蛋白粉，而较少进食含有碳水化合物的谷类食品，造成肠道细菌分布和种类发生改变，致使肠道发酵过程减少，所以大便呈碱性而干燥。⑵过量补充钙剂：造成钙与牛奶中的酪蛋白结合，使得大便中含有大量的不能溶解的钙皂，也会造成便秘。⑶食品中膳食纤维过少：一些宝宝偏食肉类 ......