来一顿健康“甜蜜”餐
爽口水果米糊
适合12个月以上宝宝
材料：婴儿米粉一小袋，西瓜、火龙果、猕猴桃各少许
做法：
1.将西瓜、火龙果、猕猴桃去皮切丁备用。
2.锅中烧开水倒入米粉，搅拌至煮开即可。
3.吃时放入少许水果丁搅拌即可。
贴心提示：
用西瓜、火龙果、猕猴桃等水果让宝宝尝尝多种口味。
润肺冰糖银耳羹
适合18个月以上的宝宝
材料：银耳10朵、枸杞若干粒、冰糖适量
做法：
1.将银耳放入温水浸泡30分钟，待其发透后摘去蒂头、拣去杂质。
2.将银耳撕成片状，放入锅内，加水适量，煮沸后，再用文火煎熬半小时。
3.加入冰糖和枸杞直至银耳炖烂，汤熬至黏稠，就做好了。
贴心提示：
银耳羹能有效预防宝宝鼻子出血，滋阴润肺、清火润喉。做起来简单，只要把银耳泡开洗净后加水熬成琼脂状，放少许冰糖，待冰糖溶化后就可给宝宝吃。
奶香红豆泥
适合24个月以上的宝宝
材料：红豆50克、配方奶200毫升
做法：
1.将红豆浸泡1个小时后，加适量水，入锅煮熟，再继续用小火焖至熟透。
2.将煮熟的红豆捞出，加入200毫升配方奶，用搅拌机打成泥状即可。
贴心提示：
红豆具有清热解毒、健脾益胃、利尿消肿等作用。
奶酪鸡蛋布丁
适合24个月以上的宝宝
材料：原味奶酪半块、鸡蛋1只、糖粉少许
做法：
1.将原味奶酪、鸡蛋倒入盆中，用打蛋器搅匀，加少许糖粉搅拌至溶化。
2.将鸡蛋液装入碗中，放入蒸锅，大火蒸10分钟，凝固即可。
贴心提示：
奶酪的钙含量是牛奶的5倍，并含有丰富蛋白质和各种维生素，尤其是维生素D，可促进钙的吸收，有利于宝宝的骨骼和牙齿的生长。
宝宝不宜吃太多奶酪，容易产生饱胀感。, http://www.100md.com(西西)
适合12个月以上宝宝
材料：婴儿米粉一小袋，西瓜、火龙果、猕猴桃各少许
做法：
1.将西瓜、火龙果、猕猴桃去皮切丁备用。
2.锅中烧开水倒入米粉，搅拌至煮开即可。
3.吃时放入少许水果丁搅拌即可。
贴心提示：
用西瓜、火龙果、猕猴桃等水果让宝宝尝尝多种口味。
润肺冰糖银耳羹
适合18个月以上的宝宝
材料：银耳10朵、枸杞若干粒、冰糖适量
做法：
1.将银耳放入温水浸泡30分钟，待其发透后摘去蒂头、拣去杂质。
2.将银耳撕成片状，放入锅内，加水适量，煮沸后，再用文火煎熬半小时。
3.加入冰糖和枸杞直至银耳炖烂，汤熬至黏稠，就做好了。
贴心提示：
银耳羹能有效预防宝宝鼻子出血，滋阴润肺、清火润喉。做起来简单，只要把银耳泡开洗净后加水熬成琼脂状，放少许冰糖，待冰糖溶化后就可给宝宝吃。
奶香红豆泥
适合24个月以上的宝宝
材料：红豆50克、配方奶200毫升
做法：
1.将红豆浸泡1个小时后，加适量水，入锅煮熟，再继续用小火焖至熟透。
2.将煮熟的红豆捞出，加入200毫升配方奶，用搅拌机打成泥状即可。
贴心提示：
红豆具有清热解毒、健脾益胃、利尿消肿等作用。
奶酪鸡蛋布丁
适合24个月以上的宝宝
材料：原味奶酪半块、鸡蛋1只、糖粉少许
做法：
1.将原味奶酪、鸡蛋倒入盆中，用打蛋器搅匀，加少许糖粉搅拌至溶化。
2.将鸡蛋液装入碗中，放入蒸锅，大火蒸10分钟，凝固即可。
贴心提示：
奶酪的钙含量是牛奶的5倍，并含有丰富蛋白质和各种维生素，尤其是维生素D，可促进钙的吸收，有利于宝宝的骨骼和牙齿的生长。
宝宝不宜吃太多奶酪，容易产生饱胀感。, http://www.100md.com(西西)