婴幼儿期的宝宝免疫系统发育还不是很完善，随着季节变化，他们常常发烧、感冒、腹泻，生病的时候给宝宝吃什么，也是妈妈们很关心的问题。我的心得是，生病期间的饮食，食材要选有助于提高免疫力的，口味上要清淡，色彩搭配上要漂亮。

    “蔬菜水果”泥

    适合12个月以上的宝宝

    材料：紫薯1个、胡萝卜1个、青豆适量

    制作：

    1.青豆加适量水煮熟后剥皮，压成泥。

    2.紫薯和胡萝卜分别蒸熟压成泥。

    3.把紫薯泥搓成小颗摆成葡萄形状，胡萝卜泥借助勺子堆成胡萝卜形状，再用青豆泥做成葡萄叶和胡萝卜叶子即可 ......