水对于宝宝很重要，宝宝正确地喝水更重要。下面，一起来了解一下宝宝饮水的量和补水的方法，让宝宝更健康地喝水。

    什么样的水适合宝宝

    白开水是宝宝的最佳选择。温开水中含有钙、镁等有益于身体健康的元素，煮沸后冷却至20℃～25℃的温开水还具有特异的生物活性，比较容易透过细胞膜，进入到细胞内，促进新陈代谢，增强免疫功能。

    白开水还分为陈的和新鲜的，适合宝宝的白开水应该是新鲜的。当白开水暴露在空气中4小时后，其生物活性将丧失70%以上。此外，长期贮存、反复倾倒的白开水还会被细菌污染 ......